沙滩足球的比赛时间与传统11人制足球大不相同，整场比赛分为三节，每节12分钟，总计36分钟，且为净比赛时间——即死球状态下计时暂停。这意味着裁判会在球出界、犯规或进球后停止计时，直到重新开球才继ng体育续。这种设计确保了高强度对抗的持续性，也使得比赛节奏更快、攻防转换更频繁。值得注意的是，若常规时间结束双方打平，将直接进入“黄金进球”制的加时赛（3分钟），先得分者胜；若仍平局，则通过点球决胜。
裁判判罚中的特殊尺度
沙滩足球对犯规的判罚尺度明显宽松于常规足球。例如，球员在争抢中常见的滑铲动作，在草地上通常会被视为危险动作甚至黄牌警告，但在沙滩上却往往被允许——前提是动作并非针对对方身体。国际足联《沙滩足球竞赛规则》明确指出，裁判需结合沙地环境评估动作合理性：因沙地缓冲性强，部分看似激烈的接触可能不构成犯规。不过，故意手球、背后推搡或言语挑衅等行为仍会受到严厉处罚，包括直接红牌驱逐。
另一个容易引发误解的点是“手球”判罚。沙滩足球中，球员因失去平衡而用手撑地属于常见现象，只要手臂未主动扩大防守面积或阻挡明显进球路线，通常不会被判犯规。裁判判断的关键在于“意图”与“获益”：是否故意用手触球，以及是否因此获得不公平优势。VAR技术虽未引入沙滩足球，但主裁与两名边裁会通过紧密协作确保关键判罚的准确性，尤其在禁区内手球或疑似点球情形下。
此外，沙滩足球没有越位规则，这极大简化了进攻组织，也减少了相关争议。但这也意味着防守方必须更依赖整体协防而非造越位战术。裁判在此类无越位场景下的注意力更多集中在犯规时机与位置上——比如在对方即将形成单刀时从身后拉拽，即便未造成明显摔倒，也可能被认定为破坏明显得分机会而直接红牌罚下。这种判罚逻辑体现了沙滩足球“鼓励进攻、严惩破坏”的核心精神。
